Тейпирование — это распространенный навык, используемый физиотерапевтами и спортсменами для снижения вероятности травм, таких как растяжения связок голеностопного сустава, для обеспечения оптимального восстановления за счет разгрузки структур мягких тканей и повышения производительности. С помощью тейпов можно эффективно лечить распространенные травмы и состояния, включая подошвенный фасциит, пателлофеморальный болевой синдром, импиджмент жировой ткани надколенника, боковые растяжения связок голеностопного сустава, радикулит и состояния чрезмерной нагрузки. Для более качественных и безопасных занятий спорта рекомендуется также использовать резиновые петли для тренировок , которые позволят эффективно распределить нагрузку по всему телу.
Щоб не переривати розгляд питання, не переносити на завтра. Будь ласка. Шановний Олександре Миколайовичу!
