Способы накачивания влагалищных мышц

Упражнения Кегеля помогают тренировать мышцы тазового дна, которые удерживают на положенных местах внутренние органы: мочевой пузырь, матку и прямую кишку, не допуская их опущения. Кроме того, они естественным образом теряют тонус в процессе старения.

Упражнения Кегеля

Чаще всего ослабление и повреждение мышц тазового дна происходит во время беременности и родов. Также причиной может стать ожирение и тяжелый физический труд. Мышцы тазового дна у женщин обеспечивают физиологически правильное положение репродуктивных органов, предупреждают их опущение, развитие инфекций мочеполовой системы, недержание мочи и сексуальные расстройства.

Товары для здоровья. Безглютеновая еда. Для мужчин.

• ПРЕДЛОЖЕНИЯ ПО ТЕМЕ
• Одно из тайных орудий женщины в борьбе за свое здоровье и привлекательность — интимные мышцы. Невидимые женские мышцы — таинственные и коварные незнакомки.
• Что это такое?
• Система тренировки мышц тазового дна методом биологической обратной связи БОС-терапия - это эффективное клиническое решение для профилактики и лечения ряда патологий в гинекологии, урологии, проктологии, андрологии.

Тренировка интимных мышц: кому, зачем и как? Консультант и соавтор данного материала. Трапезникова Людмила Николаевна.

Похожие статьи

• Влагалища типы способы секса
• Какие мышцы сокращаются при оргазме
• Непрямой способ стимуляции клитора
• Секс с двумя девушками способ