Здравствуйте, гость Вход Регистрация. Искать только в этом форуме?
Влияет ли мастурбация на набор мышечной массы? (Мне 14 лет, занимаюсь спортом)
Мастурбация и бодибилдинг. Влияние онанизма на силовые тренировки, польза и вред. Дорогие друзья. По многочисленным просьбам подписчиков мы решили осветить на канале тему — вредна ли мастурбации для здоровья и тренировок. А в конце видео вас ждет рубрика про аптечную фармакалогию.
Значимых физиологических механизмов, связывающих мастурбаторный акт и набор мышечной массы нет. Но если мастурбация носит изнурительный, навязчивый характер - может развиться астения, что повлечет проблемы с набором мышечной массы. Мастурбация высвобождает тестостерон его становится меньше. Если много и часто этим заниматься, то результаты в зале будут хуже.. Во всем нужна умеренность.
Считается, что спортивное питание наносит значительный вред мужскому здоровью и негативно влияет на потенцию. Есть миф, что у всех качков проблемы «с этим». О том, правда ли это, мы рассказываем в статье.