Мужчина из Японии рассказал, что спит всего по 30 минут в сутки, чтобы «удвоить» свою жизнь, пишет South China Morning Post. Дайсуке Хоре, по его словам, последние 12 лет спит по полчаса в день. Мужчина объяснил, что ключом к концентрации энергии в теле является более качественный сон, а не его продолжительность.
На Первом канале стартует второй сезон шпионского детектива «Спящие»
История о семьи иммигрантов из Кореи, матери-одиночки и ее сына-подростка, которые живут в Америке в е годы. Регистрация Вход. Расписание и билеты. Фильмы онлайн.
Время чтения: 10 минут. Вопрос сна и бодрствования детей первого года жизни — самый важный для родителей. Каждый новорожденный уникален, и его биоритмы зависят не только от режима кормления, но и от особенностей нервной системы ребенка, состояния его здоровья, нюансов ухода. Тем не менее, средние цифры есть, и сегодня мы расскажем, сколько должен спать новорожденный в первые дни и по мере взросления в периоде до 1 года, чтобы правильно расти и развиваться. Главное, что вы должны понимать — ваш малыш уникален: ни один ребенок не похож на другого, и не должен подчиняться общим правилам.
Сегодня вечером поклонников детективного жанра ждет премьера — новый сезон картины «Спящие». В основе сюжета — противостояние российских и американских спецслужб. Действие разворачивается в наши дни, а многие ситуации перекликаются с событиями, о которых рассказывают выпуски новостей. У них всегда есть какая-то цель в нашей стране. Между этой целью и атакующими всегда есть люди, имена и звания которых редко становятся известными.