Как правильно мастурбировать? Методы клиторальной ласки для девушек
Для начала напомним о простом правиле: если вам кажется, что не мешало бы добавить смазки, — вам не кажется. Так что обязательно используйте лубрикант во всех техниках, приведённых ниже. Лучше на водной основе: такие средства универсальны. Если вы и так используете смазку, попробуйте увеличить её количество. Лёгкое влажное скольжение может завести ваши пальцы дальше, чем обычно, а движения сделать более уверенными и смелыми.
Мастурбация — это акт самостимуляции эрогенных зон, как правило, заканчивающийся оргазмом, один из самых распространенных способов получения сексуального удовольствия. Однако некоторые люди считают самоудовлетворение неприемлемым и даже опасным для организма, хотя на самом деле оно имеет множество плюсов как для физического, так и для психического здоровья. Во время достижения оргазма стимулируется выработка ряда гормонов — эндорфинов, окситоцина и пролактина. Они помогают снять стресс и напряжение, улучшают настроение и позволяют человеку чувствовать себя в безопасности. Высокий уровень эндорфинов вызывает ощущение удовлетворения и может способствовать хорошему самочувствию и позитивному настроению.
Сексологи давно признали тот факт, что мастурбация полезна и стесняться её нельзя.. Интерес к половым органам наблюдается в раннем возрасте ещё на неосознанном уровне. С трёх лет именно гениталии вызывают больше всего вопросов, потому что становятся отличительной особенностью мальчиков и девочек. В подростковом возрасте гормоны полностью меняют организм, а исследование своего тела превращается в ведущую потребность.
